the rudiments       
noun [ plural ] uk/ˈruː.dɪ.mənts/ us/ˈruː.də.mənts/
 基本原理;基础
the simplest and most basic facts about a subject or activity
  It only took me an hour to learn/pick up the rudiments of skiing. 我只花了一小时就学会了滑雪的基本技巧。 
 
英汉双解词典收录81607条英汉双解翻译词条,基本涵盖了全部常用单词的读音、翻译及用法,是英语学习的有利工具。